NAGGING BACK PAIN: ARRAZOI NAGUSIAK SINTOMA

Bizkarreko mina da, bigarren ohikoena ondoren, buruko mina.

Agerraldia mina itzuli da lotutako gehienetan dituzten gaixotasunak musculoskeletal sistema.

Arazo batzuk barne-organoak ere eman ahal izango itzuli mina.

Izaera mina izan daiteke zorrotz, nagging, aching, indartsu, understated, filmatzeko.

Bizi bizkarreko mina, pertsona ez da beti gai askatasunez mugitu, okertu, mugitu.

Izan ere, honek laguntzen du, moral eta fisikoa ondoeza. Asko ekartzen ondoeza nagging itzuli mina.

Arrazoiak eta lokalizazio tiraka bizkarreko mina

Bizkarrezurra

Nagging nagging bizkarreko mina da, gehienetan lokalizatuta lumbar edo txikiagoa back. Kasu batzuetan, aching gerta daiteke alboko eskualdean. Mina sortzen diren itzuli ahal izango dira lehen edo bigarren mailako.

Lehen gertatzen den bezala, emaitza suntsitzailea aldaketak orno, intervertebral diskoak, eragozpenen muskulu eta connective ehunak. Kategoria oinarrizko bizkarreko mina kronikoa, besteak beste, urritasunak, jarrera, bizimodu sedentarioa, adin-lotutako aldaketak, gehiegizko ariketa.

Arrazoiak bigarren mina izan daiteke, trauma, tumore, hanturazko edo beste prozesu patologiko hori gertatzen dela eta giltzurrunetako gaixotasuna, gernu-traktuko infekzioak, sexu-disfuntzioa, bihotzeko gaixotasunak, arnas, intercostal neuralgia. Bigarren mina sortzen da berriro, edo, gerta daiteke sistematikoki luze bat baino gehiago denbora-tarte.

Nagging bizkarreko mina arabera localization desberdinak izan sintomak:

  • tiraka zorrotz mina gerrian area, ezaugarri backache hanka edo besoa, gehienetan bat adierazten lesioa bizkarrezur. Normalean, mina hau da gehikuntzaren: lehen sentsazioak mina epelak dira naturan, ondoren, mina gertatzen da maizago, indartsuagoa, osoa estaltzeko lumbar eskualdean;
  • deformazioa banakako orno, ezaugarri mina, zein dira lokalizatuta eskualde suntsitzailea garatzen bizkarrezurra. Hau altxatzen nagging itzuli mina, Sail horretan, non ez suntsitzailea da garapena. Orno daiteke hantura eta bat unnatural eragiketa. Mina ere zabaldu lumbar;
  • hazi bursting mina, larriagotu mugimendua alde batetik bizkarrezurra, eta, ondoren, beste bat izan daiteke sintoma hantura atzera muskuluak. Prozesua (myositis) aurkeztu ahal izango da, hantura eta redness, hantura;
  • nagging minak agertzen diren sacral bizkarrezurra eskualdean, ezaugarri mugatzea, hau eragiten artikulazioetan bizkarrezurra. Bizkarrezurra bihurtzen laburragoa, pixkanaka-pixkanaka, mina eta mugarik motor funtzioak hobetu. Sintoma horiek dira ezaugarri gaixotasuna ankilosagarria.

Horrez gain, ezintasunak bizkarrezurra, hezur-eta muskulu-ehunak atzera, mina eragin dezake hausten barne-organoen:

  • sistema kardiobaskularrak. Nagging mina hori gertatzen txikiagoa itzuli ezker askotan adierazi daiteke urratzen sistema kardiobaskularrak. Gehien larria mina daiteke seinale iskemia, ahalik eta garapen egoera baten aurretik bihotzean eraso bat gertatzen bularrean, eman sorbalda blade atzera, ezkerreko;
  • arnas sistema. Pneumonia eragindako marrazketa minak ezker aldean atzera. Gertatzen da, zeren kalte txikiagoa zati pleura.

Beste nahasteak barne-organoen ere eragin dio mina: hantura, pelbiseko organo, gaixotasun ureter, heste-nahasteak, infekzioak, giltzurrunetako, barneko sexu-organoen, minbizia tumore-prozesuetarako.

Haurdunaldian delako karga bizkarrean eta fruta estutuz gertuko organo eta ontzi askotan nagging mina lumbar eskualdean.

Ondorioak tiraka bizkarreko mina

Emakume

Ulertu behar duzu denean mina sintoma bat da anormal garatzeko organo, muskuluak edo hezur-egiturak orno. Batez ere, da fraught mina ondoriozko minbizia. Itxura tiraka mina, batez ere, sortzen ari diren etengabe, arrazoia da medikuarengana joatea.

Funtsezkoa identifikatu beharko da zergatik ez da itzuli mina. Ezabatzea arrazoiak itzuli mina arintzeko nagging mina.

Ez baduzu, tira tratatzeko bizkarreko mina, exacerbate garapena gaixotasun, liderra sentsazio desatsegina. Kasuetan suntsitzailea garapen bizkarrezurra posible hazkundea hezur-ehuna, hausten barne-organoak.

Hanturazko prozesuak kaltetu dezake ondoko gorputzaren sistema. Edozein mina tratatu behar. Itxura mina larria, iraunkorra eta etengabe neure buruari gogoraraziz, saihestu behar fisiko tentsio zure bizkarrean.

Ezabatuz tiraka bizkarreko mina

Nagging mina hori gertatzen atzera, ez du gainditu berehala haren lehen bisita medikuak. Askotan konplexua tratamendu prozesu luze bat da, batez ere dakar hausten egitura ornodun, cartilaginous ehunak bizkarrezurra.

Lehen laguntzak

Gisa, lehen laguntzak itzuli mina hartu behar etzandako posizioa. Ez da, bada, zorrotz mina itzuli ahal izango duzu, saiatu gelditzeko mina, gero, kontsultatu medikuari.

Trauma bizkarrezurra lehen laguntzak osatzen duten ekintzak erraztasuna baldintza:

  • behar duzu, gezurra gogor bat koltxoi;
  • gune lesioa (eza betetzeagatik azala) egiteko buruko bat izotz gehiago ez baino hamar minutu. Hau izango arintzeko hantura eta desagerrarazi muskulu-tentsio;
  • erabili ahal izango duzu izotz masaje errepikatu behar hainbat aldiz, egun bat.

Garrantzitsua! Kalte bizkarrezurra sor ditzake garapena patologikoko prozesuak orno, beraz, lesioa ondoren medikua kontsultatu beharko. Auto-manipulazioa esperientzia baduzu bizkarreko mina ez da beti eraginkorra izan dela eta, okerreko arrazoiak zehazteko mina síndromes. Noiz trauma larria kasu batzuetan behar duzu mugatzeko jarduera fisikoa bizkarrezurra eta eragin mediku.

Bada, mina gertatzen da sistematikoki, desagertu eta berriro agertzen da, hala nola, joera bat izan daiteke egotzitako kronikoa. Soilik esku-hartze mediku lagun dezake sendatzeko mota hau mina.

Sendagaiak

Mina

Normalean, denean bereziki zorrotz tiraka mina ez da hartu behar painkillers. Hantura murrizteko eta kentzeko akutua eta jasanezina mina erabiliz berezia ukendu, gelak, jabe antiinflamatorioak eta analgesikoak propietateak.

Tresnak lagun mina kentzeko denbora pixka bat. Arau orokor gisa, beharrezkoa da sistematikoki erabili droga honen mina kudeaketa. Aldi honetan zehar, uko egin behar edozein jarduera fisikoa.

Hala eta guztiz ere, ulertu behar da mina kentzea ez da aproposa ezabatzea eragiten dio bizkarreko mina, erliebea mina itota atera seinalea gorputzaren buruzko edozein urratzen gorputzean.

Altzairu tratamendua

Arrazoiak tiraka itzuli mina askotan kendu botika erabiliz, ariketak terapeutikoa, masaje eta beste bide batzuk behar ez duten altzairu esku-hartzea.

Kasu denean kirurgia behar da, tratatzen dira, banan-banan eta gisa sailkatzen dira kronikoa tiraka mina.

Adierazpenak altzairu esku-hartze sistematikoki agertzen edo ez pasatuz mingarria sindrome itzuli dira:

  • etengabeko zorrotz mina itzuli hori gainditzen ez dela kontserbadorea tratamendua;
  • scoliosis bizkarrezurra (Junior progresiboa);
  • herniated korapilatsu forma dela konpresio orno, radicular nerbio-amaiera;
  • hantura edo hernia bizkarrezurra;
  • ezegonkorra garapen bizkarrezurra.

Gehienetan, gaixotasunak barne gorputzaren sistema, liderra tiraka atzera minak, eragiketa ez da behar: tratamendua egiten da drogak erabiliz.

Folk erremedioak

Erabilera folk erremedioak adierazten da erliebea mina tiraka pertsonaia emaitza hanturazko prozesuak muskulu eta azalera ehunen atzera.

Laguntza landare-osagai eta produktu ekologikoak prestatu daitezke paketeak, hau da, ez bakarrik laguntzen erlaxatu eta bizkarreko muskuluak, baina desagerrarazi ahal izango mina, hantura murrizteko, arintzeko hantura:

  • konpresa, eztia, urdin buztina eta aloe lagunduko mina arintzeko denean bat herniated edo disc endekapenezko gaixotasuna;
  • deskargatu sciatica laguntzen buztin ozpina;
  • intsentsu eta Sagar sagardo ozpina — kentzea zorrotz minak;
  • hostoak eta sustraiak horseradish laguntza kendu zorrotz tiraka mina;
  • mostaza, pilatuta bat aurretik greased atzera eztia lagunduko arintzeko mina eta hantura.

Ohiko sendagaiak laguntza stand up jasanezina bizkarreko mina eta eraginkorra da ere konplexuak tratatzeko. Erabilera tradizionala tratamendua, ziurtatu koordinatzeko zure medikuak.

Terapia fisikoa

Masaje

Terapia fisikoa metodo eraginkorrena kendu mina bizkarrezurra. Fisioterapia egin behar da gisa soilik zuzendu zure espezialista gisa, zenbait kasutan, ez egiteko ariketak dira, ez bakarrik bizia, baina, era berean, leuna, lasaia eragiketa.

Noiz itzuli dio mina ariketak gehienetan egin supine posizioa.

Da:

  • flexioa eta luzapena oinak;
  • biltzeko hankak atera alboetan;
  • hazkuntza belaunak;
  • ariketak roller.

Garrantzitsua! Bada ariketak mina eragin, ez jarraitu bere ezarpena. Ez da beharrezkoa ariketa spurts, edo bat-bateko mugimenduak, hala nola, antolaketa bat izango da, ez ekar lezake, eta bakarrik areagotu mina.

Masaje eta auto-masajea

Masaje ere egin daiteke, esleitzen denean tiraka bizkarreko mina. Sartzea masaje tratamendua bakarrik dago eskuragarri ondoren gaixotasunaren diagnostikoa, kasu batzuetan, erabat da contraindicated:

  • tuberkulosia;
  • kasu minbizia;
  • odol-presio altua da;
  • akutua hanturazko prozesuak.

Masaje egin behar bat sailkatua teknikari. Gainera, proposatzen metodoak, auto-masajea, bertan egin daiteke independentean etxean kasuan mina.

Horrela, nagging bizkarreko mina ezin gerta bakarrik: kartel bat dira patologikoko prozesuak bizkarrezurra, muskulu ehunak, barne-organo. Nagging mina izan daiteke, aldi baterako, eta gerta daiteke kroniko aurreratua formularioa.

Aldi baterako kentzeko eza jasanezina mina erabiliz sendagaiak, folk erremedioak, baina erabat desagerrarazi mina sindromea (helbideratze bere arrazoiak), harremanetan jarri behar duzu zure medikuak. Metodoak erabiliz, diagnostikoa, medikuak zehaztuko du jatorria mina.

Tratamendu integrala drogak, masaje, terapia fisikoa lagunduko gaixotasuna sendatzeko eramaten mina. Zenbait kasutan, kirurgia. Ezabatuz kausa, gaixoaren izango kentzeko sintomak.

20.09.2018