Jarrera zuzena ezinbestekoa da osasun ona. Zoritxarrez, pertsonak ez dira jaio dagoeneko eratu jarrera. Hau behar du lan. Eta da zehar eskolaurreko adina da onena hasteko irakatsi ohitura onak eta ohituta seme-alabei bizimodu osasungarriak.
Beti atsegina, gizon bat ikusi zeinen zuzen sorbaldak, bizkarra zuzen eta erraz bat gait. Pertsona horiek konfiantza gehiago. Eta Alderantziz. Tristea da ikustea passer-by, tolestuta itzuli. Eta hori da, besterik gabe, kanpoko faktoreak. Jarrera txarra eramaten konplikazioak barne-organoak. Eten arnas eta nerbio-sistema Zentrala, murriztu biriketako edukiera eta arnasa de shortness. Hori dela eta, oso garrantzitsua da haur bat arreta eraketa jarrera.
Jarrera ezaguna da pose bertan itzuli da zutik. Lehen urteak seme-alabek osatutako natural bizkarrezurra kurba. Denbora denean seme-alabak ikastetxera doa horiek kurba definitzen dira gehiago, argi eta garbi. Bizkarrezurra hasten osatzeko prozesuan garapen eta hazkunde seme-alabak.
Seinaleak jarrera zuzena:
Ulertzen ez ote da urratzen seme-alabak, jarri behar duzu eskubidea. Bada, palak dira, hein handi batean, mesede, eta burua eta sorbaldak tilted aurrerantz, neurriak hartzeko ordua da.
Mota jarrera:
Ohikoena bat nahasteak haur alfer bat. Seme-alabak ez dakit nola bere burua kontrolatzeko, beraz, berriz, irakurtzen edo jolasten jokoak ordenagailuan, atzera lasaia eta biribildu, sorbaldak erori aurrera. Hau eramaten stooped jarrera. Bada denbora ez da hartu neurri bat hazten konkorraren, bihotza eta birikak utziko normalean lan egiteko.
Akatsak txandan edo txanda-ahurra atzera sortzen gaztetatik. Hasteko, zutik, oinez eta eseri haurraren beharrak garai hartan. Adin honetan has daiteke forma akatsa. Ezaugarri drooping sorbaldak, indartsu bat kurba bizkarrezurra eta burua tilted aurrerantz.
Seme-alabak, atzeratua, edo Alderantziz, azkar hazten ari da eta izan daiteke, laua edo ahurra lauak atzera. Haur horiek azkar nekatzen, ez ondo aurre desberdinak zamak, kexatu buruko mina. Normalean, jarrera hau garatzeko eramaten scoliosis.
Itzuli txarra da ikusitako seme-alabak eskolaurreko adina da. Hau da, lehenengo saioa hasi urratzen jarrera. Arazo hau gertatzen denean, haurra mugitzen da pixka bat, ez zuen garatu dute muskuluak, ez dago gehiegizko pisua, luzeegia mahaian eserita.
Egiteko erraza da. Haurra jarri horman, beraz, burua, sorbaldak, ipurmasailean eta takoi ziren ongi sakatzen alde azalera. Bada postura zuzena da eta, ondoren, hala nola, jarrera ez du eragin edozein eragozpenak. Kasu horretan, urratzen haur zaila izango da, hala nola aurre egiteko eskaera bat. Eta are gehiago urrundu horma eta posizio horretan egoteko denbora pixka bat.
Jokoak prebentziorako urraketa jarrera
Errehabilitazio prozesua seme-alabak nahiko luze eta osatzen fisiko, mediku eta psikologikoak laguntza.
Modu nagusiak tratamendu jotzen da jarrera ariketa terapeutikoa (fisioterapia). Helburua da handitu erresistentzia fisikoa, indartzeko muskulu, garatzeko koordinazioa, kontrolatzeko gaitasuna zure gorputza. Berezi bat ezarri ariketak, emandako garapen zure haurra, aukeratzen lagunduko espezialista.
Beharrezko tratamendu metodo da masajea. Da adierazitako edozein aldaketa jarrera, zuzenduta indartzeko muskuluak, mina murrizteko eta tentsioa arintzeko. Mota eskubidea masaje aukeratuko espezialista ondoren azterketa.
Hydrokinesotherapy edo aqua gimnasia bat da erabilgarria eta beharrezkoa forma birgaitzeko, eta horrek seme-alabak maite. Ur ariketa errazagoa da egin. Guztiak mugimenduak egiten dira gainbegiratuta espezialista. Kontuan hartzen desberdinak gradu nahasteak jarrera, beraz, konplexua ariketa da honako hau aukeratu banaka. Metodoa ez da mediku. Hala ere, konbinazio gimnasia emaitza bikainak ematen.
Mota honetako tratamendua, beharrezkoa da, aukeratu egokienak, klima-zure haurra. Erabilgarria da tratamendu aire freskoa — aire-bainu, igeriketa, eguzkia. Bat aukeratzerakoan jotzea hobe da mediku bat kontsultatu ulertzen geografiko klima.
Pelotherapy — lokatza, tratamendu metodo sinple eta eraginkor bat tratamenduan bizkarrezurra. Mikroorganismo onuragarriak barne osaera sendagarriak lokatza izan lasaigarri bat, lasaigarriak eta analgesikoak gorputza efektua. Hala eta guztiz ere, izan ere, haur da oraindik ere gaizki garatu immunitate-sistema, ez dira contraindications terapia. Eta garrantzitsua da gomendioak jarraitu zure pediatra.
Balneotherapy da konposizio ezberdinak prozedurak berreskuratzea, zein erabiltzen freskoa, itsaso edo ur gazia. Noiz urraketa jarrera erabilgarria kontraste dutxa. Ur-presioa, bere konposizioa, tenperatura — hau guztia elkarrekin indartzen musculoskeletal sistema, muskulu-sistema, sustatzen joint mugikortasuna.
Aparatu fisioterapia dira gailu bat duten mediku eragin seme-alaba erabiliz korronte elektrikoa, laser erradiazioa, bero, eremu magnetikoak eta abar. Elektroforesi laguntzen sendagaiak sakonago barneratzeko azalaren bidez, mina arintzea. Beste batzuekin batera prozedurak, hala nola, terapia eraginkortasuna handitzen du tratamendua.
Paper garrantzitsua da gure bizitzetan bat jokatzen jarrera egokia. Gaztetatik arreta haurraren jarduera fisikoa. Zuzentzeko ondorioak okerraren upbringing beti da zailagoa baino irakasteko txikitatik, ohitura onak. Arreta hainbat faktore: bezala, eserita, zutik eta mugitzen zure haurra. Laguntza zion hazten arrakasta eta osasuntsu.